7 Beste Anti

Seit über 120 Jahren erforschen und testen wir Produkte unabhängig. Wenn Sie über unsere Links kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Erfahren Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess.

Entlasten Sie Ihren Unterkörper von der Küche bis zum Stehpult mit diesen bequemen Stehmatten.

Ganz gleich, ob Sie Meisterkoch oder überzeugter Anhänger von Stehpulten für die Erledigung Ihrer Arbeit sind, die Chancen stehen gut, dass Sie bei der Arbeit viel Zeit auf den Beinen verbringen. Während Stehen Ihre Haltung und Produktivität verbessern kann, kann es auch Ihre Gelenke und die untere Körperhälfte belasten. Hier kommen Anti-Ermüdungsmatten ins Spiel. Sie haben eine polsternde Textur, die hilft, die zusätzliche Belastung Ihrer Gelenke auszugleichen, und einige verfügen sogar über strukturierte Oberflächen, um die Bewegung zu fördern.

Das Good Housekeeping Institute hat die wichtigsten Akteure in der Welt der Anti-Ermüdungsmatten getestet und erforscht, um die haltbarsten, nützlichsten und ästhetisch ansprechendsten Matten auszuwählen, die es gibt. Unsere Tester verwendeten Matten bei ihrer täglichen Arbeit im Institut und schätzten den Komfort und die Stabilität jeder Matte. Unsere Profis untersuchten auch die Anzahl der für jede Matte verfügbaren Designs und Größenvarianten, die Materialien und die einfache Reinigung sowie alle herausragenden Merkmale und Ansprüche, die die Matten aufwiesen. Dies sind laut unserer Analyse die Matten, die sich von den anderen abheben.

Bleiben Sie bis zum Ende unserer Liste, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie wir Anti-Ermüdungsmatten herstellen, sowie Informationen über die Vorteile von Anti-Ermüdungsmatten und worauf Sie beim Kauf von Anti-Ermüdungsmatten achten sollten, so Theresa Marko, PT, DPT , ein staatlich geprüfter Spezialist für orthopädische Physiotherapie mit Sitz in New York City, sowie Stefani Sassos, MS, RDN, CSO, CDN, NASM-CPT, stellvertretende Direktorin des Nutrition Lab des Good Housekeeping Institute. Möchten Sie mehr Stehen in Ihren Tag integrieren, haben aber keinen Stehschreibtisch? Erwägen Sie einen Stehpult-Konverter, der Ihnen beim Aufstehen hilft.

Während viele Anti-Ermüdungsmatten in gedämpfteren Farbpaletten erhältlich sind, zeigt uns The House of Noa einen anderen Weg. Seine Stehmatten sind mit wunderschönen Mustern verziert, von denen viele eher an kunstvolle Teppiche erinnern als an das leicht herbeizaubernde Bild eines schwarzen Rechtecks. Sie sind auch in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie wahrscheinlich eine finden werden, die zu Ihrer Küche oder Ihrem Heimbüro passt, und sie stellen sogar Spielmatten für die Kleinen her.

All dies geht jedoch nicht zu Lasten der Funktionalität oder Haltbarkeit. Die Mitarbeiter vonDas Test Kitchen and Kitchen Appliances and Innovation Lab von GH verwendet diese Matten seit einem Monat und ist von dem Komfort begeistert, den sie bieten ohne Kompromisse beim Aussehen einzugehen. „Sie sind weich und bewegen sich nicht, sodass man nicht stolpert. Ich liebe die Vielfalt an Designs, aus denen man wählen kann.“ sagt Nicole Papantoniou, Leiterin des Kitchen Appliances and Innovation Lab (die viel Zeit auf den Beinen verbringt!). Obwohl wir das stilvolle Design dieser Matten lieben, haben wir auch festgestellt, dass ihre hellen Farben anfällig für Flecken sind. Entscheiden Sie sich daher unbedingt für eine dunklere Variante, wenn Sie dazu neigen, etwas zu verschütten.

Obwohl wir die Nützlichkeit von Anti-Ermüdungsmatten lieben, können viele von ihnen Preise weit über 50 US-Dollar haben, was Anfänger oder Erstbesitzer eines Stehpults möglicherweise abschreckt. Diese Matte bietet sowohl Halt als auch Dämpfung zu einem Bruchteil der Preise vieler Mitbewerber. Da es ebenfalls aus Polyvinylchlorid besteht, ist die Reinigung so einfach wie das Abwischen mit einem feuchten Tuch.

Obwohl wir diese Matte nicht selbst in die Hand nehmen konnten,Wir wissen zu schätzen, dass der Preis Anti-Ermüdungsmatten erschwinglich macht und die große Auswahl an Farben. Unsere Meinung wird durch mehr als 3.000 5-Sterne-Amazon-Rezensionen bestätigt, von denen viele die Erleichterung des Preises bestätigen. Wenn Sie jedoch Haustiere haben, sollten Sie möglicherweise andere Matten in Betracht ziehen, da einige Rezensenten darauf hingewiesen haben, dass sie den Krallen pelziger Freunde nicht sehr standhalten. Bei dem Preis ist der Austausch einer beliebten Matte jedoch kein großes Problem.

Die Matte von ComfiLife ist so plüschig, dass es schockierend ist, dass sie nicht mehr kostet. Diese Matte ist in verschiedenen Farboptionen von dezent bis kräftig erhältlichüberzeugte unsere Tester durch seine Rutschfestigkeit und Weichheit . „Sie ist sehr weich, glatt und zurückhaltend“, sagt Papantoniou, die auch von der Rutschfestigkeit dieser Matte beeindruckt war, die sich nicht bewegt hat, als sie sie unter der Spüle im Labor für Küchengeräte und Innovation verwendet hat.

Obwohl wir die Eleganz schätzen, warnt Marko, dass es möglicherweise nichts für Anfänger ist. „Bei einer weicheren Standfläche ist jedoch zu bedenken, dass dadurch Ihr Gleichgewicht stärker herausgefordert wird und Ihre Rumpfmuskulatur aktiviert wird, da Sie auf einer ‚instabilen‘ Oberfläche stehen“, sagt sie. „Ich halte das für eine gute Sache, da es Ihnen dabei hilft, Kraft aufzubauen. Allerdings kann es nach einiger Zeit sein, dass Sie sich durch die Arbeit müde fühlen, sodass Sie möglicherweise Ihre Nutzung auf der Matte steigern müssen, bis Sie Kraft aufbauen.“

Die Gorilla Grip Anti-Fatigue Comfort Mat ist eine einfache und effektive Option für Ihre Steharbeit. Diese Schaumstoffmatte verfügt über eine Gummiunterseite, die ein Verrutschen verhindert, und ist in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie mit Sicherheit eine finden, die den Anforderungen Ihres Zuhauses entspricht.

Obwohl wir keine Gelegenheit hatten, diese Matte in unseren Labors zu testen,Wir schätzen die stark abgeschrägten Kanten, um ein Stolpern zu verhindern, und die Vielzahl gedämpfter Farboptionen die jedes Heimbüro ergänzen. Obwohl uns die Optionen gefallen, bemerkten einige Rezensenten, dass die Farben und Muster bei der Ankunft leicht von den Abbildungen abwichen. Schauen Sie sich daher unbedingt einige Bewertungsfotos an, bevor Sie sich für Ihren Favoriten entscheiden.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Hunde nach längerem Stehen bellen, könnte die TerraMat von CubeFit Ihre Lösung sein. Während viele strukturierte Anti-Ermüdungsmatten lediglich Vorsprünge haben, um die Bewegung zu fördern, sind dies bei den TerraMat der FallEntwickelt, um Ihre Füße im Stehen zu massieren.Die beiden Erhebungen an der Seite dienen als Sohlenmassagegeräte und die karierten Druckspitzen an der Vorderseite sollen die Füße auch ohne Schuhe stimulieren.

Obwohl wir diese innovative Matte nicht selbst ausprobieren konnten, waren wir vom Design dieser Matte beeindruckt, perfekt für den gestressten Multitasker. Eine Vielzahl begeisterter Rezensionen bestärken unseren Vorschlag ebenfalls. Einige beschreiben, dass die Matte fester ist als andere, aber den Komfort nicht beeinträchtigt. Einige bemerkten jedoch einen starken Plastikgeruch, als sie ihre Matte erhielten, obwohl viele sagten, dass er sich mit der Zeit verflüchtigte. Marko weist außerdem darauf hin, dass weniger breite Matten wie diese möglicherweise nicht für Arbeiten geeignet sind, bei denen Sie sich viel bewegen müssen, da Sie sicherstellen möchten, dass Sie bei der Erledigung Ihrer Aufgaben auf der Oberfläche bleiben, um von den Vorteilen profitieren zu können.

„Um den Körper zu mobilisieren, ist es wichtig, die Position im Laufe des Tages nach Möglichkeit häufig zu wechseln. Selbst eine Gewichtsverlagerung zwischen den Füßen kann sich als wirksam erweisen, um Beschwerden zu lindern.“ bemerkte Sassos. DerDie abgeschrägten Seiten und die zentrale Kugel dieser Matte ermutigen Sie, sich zu bewegen, ohne sich unwohl zu fühlen.und da istauch ausreichend ebene Fläche, wenn Sie ruhig bleiben möchten.

Verbrauchertester mochten das gepolsterte Gefühl und bemerkten, dass die abwechslungsreiche Oberfläche dazu beitrug, die Belastung durch Stillstand beim aufrechten Arbeiten zu verringern. „Ich würde es vermeiden, es in der Küche zu verwenden“, Papantoniou, der darauf hinwies, dass die erhöhten Oberflächen eine Stolperfalle darstellen können (was man in der Nähe von heißem Öl und scharfen Messern definitiv nicht haben möchte).

Amazon Basics bietet eine Anti-Ermüdungsmatte mit anAlle einfachen und notwendigen Funktionen und kein Schnickschnack, was es zu einer großartigen Wahl für die Garage oder den Schuppen macht. Es besteht aus Schaumstoff, den Marko bei Anti-Ermüdungsmatten bevorzugt, da er eine bessere Dämpfung bietet als Gummi. Es lässt sich auch leicht mit Wasser und Seife reinigen. Die abgeschrägten Kanten und die leicht strukturierte Oberfläche tragen außerdem dazu bei, das Stolpern beim Betreten und Vorbeigehen an der Matte zu reduzieren. Außerdem ist es leichter als einige unserer anderen Modelle und wiegt nur 2,6 Pfund.

Obwohl wir diese Matte nicht im Labor getestet haben, gefiel uns die Einfachheit, die sie bietet, um Ihnen den Einstieg in Ihre aufrechte Reise zu erleichtern. Uns gefällt auch, dass es in Mehrfachpackungen verkauft wird, wenn Sie mehrere Bereiche in Ihrem Zuhause, Büro oder Ihrer Garage abpolstern möchten oder Freunde haben, die viel auf den Beinen sind. Über 6.000 5-Sterne-Amazon-Rezensionen sprechen für die Wirksamkeit dieser Matte, einige weisen jedoch darauf hin, dass ihre Haltbarkeit etwas zu wünschen übrig lässt, da sie sich im Vergleich zu anderen Produkten auf dieser Liste bereits nach kürzerer Zeit zu wellen beginnt.

Um Anti-Ermüdungsmatten zu testen, haben wir zunächst ihr Design, ihre Abmessungen, ihren Komfort, ihre Haltbarkeit und alle zusätzlichen Funktionen berücksichtigt. Wir haben die verfügbaren Größen verschiedener Stehmatten bewertet, um sicherzustellen, dass sie in verschiedenen Heimbüro- und Küchenkonfigurationen kompatibel sind, und das Aussehen der Matte berücksichtigt.

Um den Komfort zu beurteilen, haben wir die Tester gebeten, die Matten während ihres gesamten Arbeitstages zu verwenden und Feedback dazu zu geben, wie gepolstert sie sich anfühlten und ob sie mögliche Gefahren bemerkten, wie z. B. ein Verrutschen oder Aufrollen der Matten. Wir haben die Tester auch gebeten, zusätzliche Funktionen wie 3D-Vorsprünge zu nutzen und über deren Wirksamkeit zu sprechen. Um die Haltbarkeit zu beurteilen, bitten wir die Mitarbeiter in der Testküche von Good Housekeeping, sie über einen längeren Zeitraum zu verwenden und dabei auf Abnutzung, strukturelle Unregelmäßigkeiten und die Neigung, nach dem Gebrauch Schmutz zu zeigen, zu achten.

✔️Material: Laut Marko „können Matten gummiert sein oder aus Schaumstoff bestehen. Gummi ist etwas härter und fühlt sich dichter an und bietet nicht so viel Polsterung, wohingegen Schaumstoffmatten federnder sind und mehr Polsterung bieten.“ weichere Standfläche.“ Sie sagt, dass weiche Stehmatten Ihr Gleichgewicht herausfordern und dazu führen können, dass Ihr Rumpf aktiviert wird, was gut für den Kraftaufbau ist, aber zunächst zu Ermüdung führen kann.

✔️ Dicke:Jede Dicke unter Ihren Füßen trägt dazu bei, die Belastung Ihrer Gelenke zu verringern. Marko empfiehlt jedoch Matten mit einer Dicke von mindestens einer halben Dicke.

✔️ Größe und Form: Die Größe und Form Ihrer Matte wird durch den verfügbaren Platz und die Art der Arbeit, die Sie ausführen, bestimmt. Wenn Ihre Arbeit Bewegungen nach links und rechts erfordert, empfiehlt Marko eine rechteckige Matte für mehr Bewegungsfreiheit. Wenn Sie einen stationäreren Arbeitsplatz haben, könnte eine quadratische Matte für Sie geeignet sein.

„Anti-Ermüdungsmatten sollen einige der Beschwerden und Lethargie lindern, die bei schmerzenden Füßen, Beinen und Hüften nach längerem Stehen auftreten.“ sagt Stefani Sassos. WährendSie können helfen, Verspannungen zu lindern. Sie fährt fort: „Letztendlich werden Anti-Ermüdungsmatten Beschwerden und Schmerzen nicht vollständig beseitigen.“ Empfehlen Sie Bewegungen wie Gehen und häufige Positionswechsel im Laufe des Tages, um diese Beschwerden weiter zu lindern. Einige Stehschreibtischmatten fördern diese Bewegung durch unterschiedliche Vorsprünge, die dafür sorgen, dass Sie Ihre Füße während der Arbeit ständig neu positionieren können.

Nikolas Greenwald ist kein Neuling in Sachen Anti-Ermüdungsmatten, da er sie jahrelang sowohl in akademischen als auch in Unternehmenslaboren verwendet hat, wo er unzählige Stunden auf den Beinen verbracht hat. Er verbrachte über 15 Stunden damit, verschiedene Matten zu recherchieren, zu bewerten und auf ihnen zu stehen, um die besten auszuwählen, wobei er während des gesamten Arbeitstages besonderes Augenmerk auf deren Polsterung, Design und Nützlichkeit legte.

Als Laborassistent am Good Housekeeping Institute arbeitet Nik (er/ihm) mit allen unseren Laboren zusammen, um Testprotokolle zu entwickeln und die Datenerfassung und -analyse zu verwalten. Bevor er 2022 zu Good Housekeeping kam, arbeitete Nik in den Labors von MIT und Regeneron und arbeitete an Projekten, die von der chemischen Inventarisierung und Berichterstattung bis hin zur Entwicklung von Bioassays reichten. Er hat einen Abschluss in Chemieingenieurwesen von der Northeastern University.

Die besten Matratzenauflagen des Jahres 2023

14 beste Matratzen

Die 8 besten Outdoor-Heimprojektoren, die Sie kaufen können

Die 7 besten intelligenten Jalousien und intelligenten Rollos

Das beste Toilettenpapier des Jahres 2023

Die 7 besten Latexkissen des Jahres 2023

Die 10 besten Wasserfilterkrüge des Jahres 2023

Die 7 besten Luftmatratzen des Jahres 2023

Die 10 besten Kissen auf Amazon 2023

Die 20 besten Möbelstücke von Walmart

Die 10 besten Geruchsbeseitiger, um jeden Geruch zu beseitigen

Die beste Bettwäsche zum Kauf im Jahr 2023