Die besten ergonomischen Sitzkissen für 2023

Wir testen unsere Auswahl erneut zusammen mit neuen Wettbewerbern und Modellen für Rollstuhlfahrer. Wir werden diesen Leitfaden mit unseren Eindrücken aktualisieren.

Ihr Bürostuhl sollte Ihnen nicht im wahrsten Sinne des Wortes auf die Nerven gehen.

Wenn Ihr Stuhl keine stützende, bequeme Polsterung für langes Arbeiten am Schreibtisch bietet, ist ein ergonomisches Sitzkissen die beste preisgünstige Alternative zum Kauf eines besseren Stuhls.

Nachdem wir fast drei Monate lang 17 Sitzkissen recherchiert und 11 davon getestet haben, empfehlen wir das Purple Double Seat Cushion, weil es zwei Festigkeitsstufen bietet, kühl bleibt und dank seiner einzigartigen Gel-Gitter-Konstruktion den ganzen Tag seine Form behält.

Das 2 Zoll dicke Purple Double ist das vielseitigste Kissen, das wir getestet haben, mit einer festen Seite und einer weichen Seite, um unterschiedlichen Komfortvorlieben gerecht zu werden. Es gibt Halt, ist atmungsaktiv und passt auf eine Vielzahl von Stühlen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 100 $.

Das Purple Double Seat Cushion stützte uns mit einer bequemen Federung wie kein anderes Sitzkissen, das wir getestet haben, und bot festen Halt, ohne steif zu sein. Uns hat gefallen, dass Sie das Kissen umdrehen können, sodass es sich gut anfühlt, egal ob Sie weiche oder harte Sitze bevorzugen. Und wir lieben auch, dass es dank seines einzigartigen Gel-Wabendesigns nicht heiß läuft. Manchen Leuten gefällt die Wackeligkeit dieses Kissens vielleicht nicht – es ist, als würde man auf einer großen, gelatineartigen belgischen Waffel sitzen –, aber das ist einer der Gründe, warum es sich so leicht und luftig anfühlt, darauf zu sitzen.

Werbung

Das Tempur-Pedic-Sitzkissen besteht aus dichtem, dünnem Memory-Schaum und fördert aufgrund seines konturierten Designs eine bessere Sitzhaltung als völlig flache Sitze oder Sitzkissen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 90 $.

Das Tempur-Pedic-Sitzkissen ist ein dünnes, mittelfestes Sitzkissen mit sanfter Nachgiebigkeit. Da es 1½ Zoll dick ist (mit Ausnahme der erhöhten Kanten und der Mittelkontur), hebt Sie das Tempur-Pedic nicht so hoch wie dickere Sitzkissen wie das Purple Double oder unsere preisgünstige Wahl, die Xtreme Comforts-Kissen – was ideal sein könnte Wenn Sie nur ein wenig zusätzliche Polsterung wünschen, aber nicht so viel, dass Sie Ihren Arbeitsplatz für die beste ergonomische Passform anpassen müssen. Der Grat zwischen den Beinen hilft Ihnen, Ihre Knie und Oberschenkel angemessen hüftbreit auseinander zu halten, aber diese Konturierung ist möglicherweise nicht für jeden angenehm.

Dieses Sitzkissen ist breiter und dicker als seine Konkurrenten und auch viel weicher. Wenn es zu Ihrem Stuhl passt und Ihnen die Schwammigkeit nichts ausmacht, ist es ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 40 $.

Mit einer Breite von 19 Zoll ist das große Sitzkissen von Xtreme Comforts eines der geräumigsten Sitzkissen, die wir getestet haben (die meisten anderen Kissen sind 15 bis 18 Zoll breit). Dadurch verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass das Sitzkissen zu schmal ist, um Ihren Unterkörper zu stützen. Sie müssen jedoch die Sitzbreite Ihres Stuhls überprüfen, um sicherzustellen, dass er passt. Obwohl es fast doppelt so dick ist wie das Purple Double und das Tempur-Pedic-Kissen, ist das Xtreme Comforts-Kissen sehr weich, sodass Sie viel tiefer darin einsinken als bei den festeren, aber dünneren Kissen. Den meisten unserer Tester gefiel die schwammige Haptik des Kissens, es wird jedoch heißer als unsere anderen Modelle.

Das 2 Zoll dicke Purple Double ist das vielseitigste Kissen, das wir getestet haben, mit einer festen Seite und einer weichen Seite, um unterschiedlichen Komfortvorlieben gerecht zu werden. Es gibt Halt, ist atmungsaktiv und passt auf eine Vielzahl von Stühlen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 100 $.

Das Tempur-Pedic-Sitzkissen besteht aus dichtem, dünnem Memory-Schaum und fördert aufgrund seines konturierten Designs eine bessere Sitzhaltung als völlig flache Sitze oder Sitzkissen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 90 $.

Dieses Sitzkissen ist breiter und dicker als seine Konkurrenten und auch viel weicher. Wenn es zu Ihrem Stuhl passt und Ihnen die Schwammigkeit nichts ausmacht, ist es ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 40 $.

Melanie Pinola, Mitarbeiterin bei Wirecutter, schreibt seit mehr als einem Dutzend Jahren über Technologie- und Home-Office-Themen für Websites wie Lifehacker, PCWorld und Laptop Magazine. Fünf Jahre lang hat sie bei Wirecutter Geräte getestet und bewertet, darunter Arbeitsutensilien wie Bürostühle, Lordosenstützkissen und ergonomische Tastaturen. Als jemand, der die meiste Zeit am Schreibtisch tippt und beim Sitzen regelmäßig Rückenschmerzen verspürt, legt sie großen Wert auf die richtige Körperhaltung und Ergonomie.

Um herauszufinden, welche Art von Unterstützung die Menschen möglicherweise von ihren Bürostühlen benötigen, haben wir Physiotherapeuten interviewt, darunter Vertreter der American Physical Therapy Association. Wir haben uns auch wissenschaftliche Forschungsergebnisse und Richtlinien zur Sitzergonomie angesehen, darunter Empfehlungen der Ergonomieabteilung der Cornell University und des Center for Inclusive Design and Engineering der University of Colorado Denver.

Dieser Leitfaden richtet sich an Personen, die auf einem beschissenen Stuhl arbeiten und sich bei der Arbeit an ihrem Schreibtisch weniger unwohl fühlen möchten. Schlecht gestaltete Sitze können unnötigen Druck auf den unteren Rücken, die Hüften, das Steißbein (oder Steißbein) und die Oberschenkel ausüben. Laut dem Physiotherapeuten Dr. Akhil Chhatre verlagert sich beim Sitzen die gesamte Last des Oberkörpers auf das Gesäß, was das stundenlange Sitzen auf so etwas wie einem Holzstuhl so unangenehm macht. Ein ergonomisches Sitzkissen kann dazu beitragen, diesen Druck etwas zu verringern, indem es die Gewichtslast auf das Kissen verteilt. Es kann einen unangenehm harten Sitz weicher machen oder einen schlaffen Sitz festigen. Er kann Sie höher stützen, wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhl zu niedrig ist, um bequem an Ihrem Schreibtisch zu sitzen. Wie Lordosenstützkissen ist ein Sitzkissen eine praktische Ergänzung für nahezu jeden Stuhl. Die meisten Sitzkissen sind außerdem leicht zu transportieren, sodass Sie sie auch an anderer Stelle in Ihrem Zuhause oder im Auto verwenden können.

Beachten Sie jedoch, dass ein Sitzkissen Ihre Haltung nicht auf magische Weise verbessert oder Rückenschmerzen beseitigt. Es unterstützt Sie nur in der Position, in der Sie bereits sitzen. Wenn Sie chronische Schmerzen haben, die durch das Sitzen verschlimmert werden, wie z. B. Ischias, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, um einen individuellen Behandlungsplan zu erhalten. Colleen Fogarty, eine Sprecherin der American Physical Therapy Association, sagte uns, dass Kissen vorübergehende Linderung verschaffen können, aber weder eine Lösung für das Problem noch der erste Behandlungs- oder Präventionsplan für Schmerzen seien. Sitzkissen können auch für Rollstuhlfahrer hilfreich sein, aber viele Rollstuhlfahrer arbeiten mit ihren Ärzten und Physiotherapeuten zusammen, um spezielle Sitzkissen herzustellen.

Denken Sie auch daran, dass das Hinzufügen eines Sitzkissens zu Ihrem ergonomischen Setup zu Problemen führen kann. Wenn ein Kissen die Höhe Ihres Sitzes um 2,5 bis 5 cm erhöht, müssen Sie möglicherweise die Höhe Ihres Schreibtischs oder Ihrer Sitzfläche entsprechend anpassen oder eine Fußstütze unter Ihrem Schreibtisch anbringen.

Wenn Sie Ihr perfektes Kissen gefunden haben, sollten Sie nicht zu lange sitzen: Ein Sitzkissen kann das Sitzen auf Ihrem Stuhl angenehmer machen, aber aufgrund der gut dokumentierten Gesundheitsrisiken von sitzender Tätigkeit und längerem Sitzen empfehlen Ergonomieexperten, sich durchgehend zu bewegen den Tag über und stehen Sie etwa alle 20 Minuten von Ihrem Stuhl auf.

Mit dem Rat von Experten im Hinterkopf – und nachdem wir uns beliebte Kissen bei Amazon, Bed Bath & Beyond, Target und anderen angesehen hatten – haben wir unsere Suche anhand der folgenden Kriterien eingegrenzt:

Unter Berücksichtigung dieser Kriterien haben wir 11 Muster von Sitzkissen gekauft oder erhalten, die bei Amazon und anderen E-Commerce-Websites einen hohen Rang einnahmen, nachdem wir die Bewertungen ihrer Besitzer auf offensichtliche Warnsignale untersucht und (wenn möglich) gefälschte Bewertungen durch Überprüfung der Bewertungen auf FakeSpot herausgefiltert hatten . Nach der harten Arbeit, auf Sitzkissen zu sitzen und sie nach Komfort, Größe und Qualität der Materialien zu bewerten, hatten wir unsere Top-Auswahl.

Das 2 Zoll dicke Purple Double ist das vielseitigste Kissen, das wir getestet haben, mit einer festen Seite und einer weichen Seite, um unterschiedlichen Komfortvorlieben gerecht zu werden. Es gibt Halt, ist atmungsaktiv und passt auf eine Vielzahl von Stühlen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 100 $.

Das Purple Double Seat Cushion erfüllt alle Kriterien für ein großartiges ergonomisches Sitzkissen: Es schafft ein Gleichgewicht zwischen Weichheit und Festigkeit, bleibt auch nach stundenlangem Gebrauch kühl, hat eine Breite von 18 Zoll, die ausreichend Sitzabdeckung bietet, und seinen Bezug und sein Gel Beide Einsätze sind waschbar (obwohl der Einsatz von Hand gewaschen werden muss). Das Double ist außerdem das einzige von uns getestete Kissen, das auf einer Seite ein dichteres Gitter hat, sodass Sie zwischen zwei Unterstützungsstufen wählen können.

Das Doppelsitzkissen fühlt sich einzigartig wackelig an, woran sich unsere Tester erst nach ein paar Augenblicken gewöhnen konnten. Uns gefiel, wie sich das Kissen unter unserem Körpergewicht beugte und uns leicht stützte, während es sich gleichzeitig fester anfühlte als Kissen der Konkurrenz. Mit dem Double fühlt es sich fast so an, als ob Sie schwebend in Ihrem Bürostuhl sitzen würden.

Dank seines 2-Zoll-Einsatzes aus „starkem hyperelastischem Polymer“ flacht das Double nie ab, wie es bei dünneren Schaumstoffkissen der Fall ist. Es lief auch viel kühler als alle anderen von uns getesteten Sitzkissen – das Gitter ist so konzipiert, dass es die Luftzirkulation fördert, wenn Sie sich ein wenig auf Ihrem Stuhl bewegen.

Es ist seltsam, etwas, auf dem man einfach sitzt, als einfach zu bedienen zu bezeichnen, aber kleine Details machen den Besitz des Double bequemer als der von Konkurrenzkissen. Der glatte, maschinenwaschbare Bezug zieht keine Flusen an und die Geleinlage kann von Hand mit Spülmittel gewaschen werden (im Gegensatz zu den Schaumstoffeinlagen anderer Kissen, die nicht gewaschen werden können). Die strukturierte Unterseite hält das Kissen an Ort und Stelle , und es gibt zwei Tragegriffe, sodass Sie das 5-Pfund-Kissen problemlos dorthin bewegen können, wo Sie möchten.

Wie bei den Purple-Matratzen werden einige Leute das Purple-Doppelsitzkissen seltsam finden, weil es wackeliger ist als herkömmliche Kissen. Es gibt jedoch eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie und kostenlosen Versand sowohl für Bestellungen als auch für Rücksendungen. Purple bietet außerdem eine einjährige Garantie, was für die meisten Kissen Standard ist, obwohl unsere anderen Modelle längere Garantien haben.

Da es dick ist und nur ein wenig nachgibt, hebt Sie dieses Kissen möglicherweise höher als in der ergonomisch idealen Sitzposition, bei der Ihre Füße flach auf dem Boden stehen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Stuhl absenken (wenn möglich) oder eine Fußstütze für die richtige Unterstützung verwenden. Um vor dem Kauf zu testen, wie sich der Purple Double auf die Ergonomie Ihres Arbeitsplatzes auswirkt, erhöhen Sie Ihren Stuhl um 5 cm.

Und schließlich verwenden Sie dieses Kissen nicht in einer heißen Umgebung (über 100 ℉), da der Einsatz beschädigt werden könnte.

Das Tempur-Pedic-Sitzkissen besteht aus dichtem, dünnem Memory-Schaum und fördert aufgrund seines konturierten Designs eine bessere Sitzhaltung als völlig flache Sitze oder Sitzkissen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 90 $.

Wenn Sie ein dünneres Kissen mit dem langsam einsinkenden Gefühl von Memory-Schaum bevorzugen, greifen Sie zum Tempur-Pedic-Sitzkissen. (Ja, Matratzenhersteller scheinen auch wirklich zu wissen, wie man Kissen herstellt.) Obwohl sie mit ihren beiden Festigkeitsseiten nicht so vielseitig ist wie die Purple Double, gefiel zwei unserer Tester die Tempur-Pedic wegen ihres Komforts und ihrer Größe am besten Der größte Tester sagte: „Das hat perfekt gepasst und mir sofort eine bessere Rückenentlastung verschafft.“ Im Vergleich zu anderen Schaumstoffkissen lief das Tempur-Pedic-Kissen kühler und der Bezug ließ sich zum Waschen am einfachsten entfernen. Außerdem gibt es eine eingeschränkte Garantie von fünf Jahren – die längste aller Kissen, die wir recherchiert oder getestet haben.

Wie bei anderen Memory-Schaum-Kissen wurde das Tempur-Pedic aufgrund unserer Körperwärme weicher, je länger wir darauf saßen. Doch obwohl es nur 1½ Zoll dick ist, hatten wir dank des hochdichten Schaumstoffs nie das Gefühl, dass das Kissen durchschlägt. Die Diskussionsteilnehmer in diesem Jahr (und in früheren Tests) waren sich einig, dass es sich um das bequemste Schaumstoff-Sitzkissen handelte.

Die leichte Konturierung des Sitzkissens – mit einer Kante zwischen den Beinen, an den Seiten und im Rücken – hielt uns in Position und gab uns das Gefühl, in unseren Sitzen geborgen zu sein. Für manche Menschen mag diese Konturierung im Vergleich zum Sitzen auf einer festen, flachen Oberfläche willkommen sein; Andere finden es jedoch möglicherweise zu vorschreibend, als ob Sie auf einem weichen, aber dennoch geformten Sitz sitzen würden. Das quadratische 16-Zoll-Kissen sollte problemlos auf die meisten Stühle passen, ist aber nicht so geräumig wie Sitzkissen der Konkurrenz. Wir empfehlen, Ihren Stuhl auszumessen, um die Passform zu beurteilen, und das Sitzkissen in einem Geschäft zu kaufen, das Rücksendungen akzeptiert, da Sie es nicht zurückgeben können, wenn Sie es direkt bei Tempur-Pedic kaufen.

Wie bei anderen Schaumstoffkissen fühlte sich das Tempur-Pedic nach mehr als einer Stunde Sitzen warm an, aber es war das kühlste unter den Nicht-Gel-Kissen. Und obwohl es weder einen Tragegriff noch eine rutschfeste Unterseite hat, lässt sich das 1,1 kg schwere Kissen leicht bewegen, und wir hatten nie Probleme damit, dass es an Ort und Stelle bleibt. Sie können den Einsatz nicht waschen, aber der dehnbare, marineblaue Nylonbezug lässt sich leicht entfernen und in die Waschmaschine werfen.

Dieses Sitzkissen ist breiter und dicker als seine Konkurrenten und auch viel weicher. Wenn es zu Ihrem Stuhl passt und Ihnen die Schwammigkeit nichts ausmacht, ist es ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 40 $.

Das große Sitzkissen von Xtreme Comforts ist das dickste der von uns getesteten Kissen, aber auch das weichste – die Art, in die man sofort einsinkt, fast wie ein Sofakissen. Mit einer Breite von 19 Zoll ist das Kissen großzügig dimensioniert, passt aber auf manchen Stühlen möglicherweise zu eng. Dieses Kissen gefiel uns am besten von den Kissen für unter 50 US-Dollar, da es bequem ist, einen haltbaren Bezug hat und eine abgeschrägte Vorderkante aufweist, die den Druck auf die Rückseite Ihrer Beine verringern kann.

Die Dicke von 3½ Zoll des Xtreme Comforts mag auf den ersten Blick beeindruckend erscheinen, da andere Kissen normalerweise eine Dicke von 1 Zoll bis 3 Zoll haben. Allerdings drückte sich die Schaumstoffeinlage unter unserem Körpergewicht deutlich zusammen – um etwa 5 Zentimeter. Die Polsterung reicht immer noch aus, um sich bequem und gestützt zu fühlen, aber zwei unserer Tester sagten, sie hätten sich ein etwas festeres Kissen gewünscht.

Abhängig von dem Stuhl, für den Sie das Kissen verwenden möchten, kann auch die Größe ein Problem sein. Auf typischen Bürostühlen mit Armlehnen passt das Xtreme Comforts-Kissen aufgrund seiner Breite möglicherweise nicht gut. Einer unserer Diskussionsteilnehmer fand es ebenfalls zu lang, da es ein wenig über die Vorderseite seines Holzstuhls hinausragte. Die Messung Ihres Stuhls ist der beste Weg, um festzustellen, ob dieses Kissen zu groß oder genau richtig ist.

Bei diesem Preis müssen Sie im Vergleich zu höherpreisigen Kissen einige Kompromisse in Kauf nehmen. Nachdem wir ein oder zwei Stunden auf dem Kissen gesessen hatten, wurde uns warm oder sogar heiß, weil unser Hintern vom Schaum umhüllt war. Der Reißverschluss am maschinenwaschbaren Bezug hat uns frustriert, weil er hängengeblieben ist und eine winzige Zuglasche hat. Und die Textur des Bezugs sieht zwar robust aus, ist aber etwas rauer als die der anderen von uns getesteten Kissen.

Abgesehen davon ist Xtreme Comforts einer unserer Favoriten für Bettkissen für Seitenschläfer, und das Unternehmen gewährt auf seine Kissen und Polster ein 365-tägiges Rückgaberecht und eine Zufriedenheitsgarantie. Wenn die Größe keine Rolle spielt und Sie ein weiches Kissen für Ihren Stuhl wünschen, können Sie es ein Jahr lang ausprobieren, um zu sehen, ob es für Ihren Arbeitsplatz geeignet ist.

Ergonomische Sitzkissen sind nicht gerade die umweltfreundlichsten Produkte. Die meisten davon (einschließlich unserer ebenfalls tollen und preisgünstigen Modelle) bestehen aus Polyurethanschaum, einer Kunststoffart, die traditionell aus Rohöl gewonnen wird. Polyurethan ist relativ langlebig – ein gutes Kissen kann jahrelang dienen, bevor es ersetzt werden muss –, aber irgendwann landet der gesamte Kunststoff als Abfall. Schätzungen zufolge fallen in den USA jedes Jahr Millionen Tonnen Polyurethanschaum-Abfälle an.

In der Vergangenheit war es schwierig, PU-Schaum zu recyceln (oder es war zumindest schwierig, ihn rentabel zu machen), sodass der Großteil davon verbrannt oder auf Mülldeponien verbracht wurde. Derzeit wird ein Teil des Schaumstoffs „downcycled“ (z. B. für die Verwendung in Polstermöbeln oder Teppichen geschreddert), aber Fortschritte in der Recyclingtechnologie könnten es bald ermöglichen, diese Schaumstoffe stattdessen einem Upcycling zuzuführen (indem sie in höherwertige Kunststoffe umgewandelt werden). Leider gibt es derzeit nur wenige Recyclingmöglichkeiten für Privatpersonen, abgesehen von einigen spezialisierten Recyclingunternehmen wie GreenCitizen mit Sitz in der San Francisco Bay Area.

Einige Sitzkissen, wie unser Top-Pick, enthalten auch Silikongelschaum (von Purple als „hyperelastisches Polymer“ bezeichnet). Als wir uns an Purple wandten und nach der Recyclingfähigkeit ihres Kissens fragten, lehnte das Unternehmen eine Stellungnahme ab.

Angesichts des Mangels an verbraucherorientierten Schaumstoff-Recyclingmöglichkeiten besteht der beste Weg, mit unerwünschten Sitzkissen umzugehen, darin, den Schaumstoff für Heimwerkerprojekte wiederzuverwenden oder ihn zur Wiederverwendung zu spenden, entweder über einen örtlichen Second-Hand-Laden oder über Kleinanzeigen-Websites wie Craigslist oder Facebook-Marktplatz.

Worauf Sie sich freuen können: Neben den Modellen Tempur Pedic, Purple und Xtreme Comforts werden wir auch Modelle testen, die mit Rollstühlen kompatibel sind, wie den Everlasting Comfort Rollstuhlsitz und das TravelMate Sitzkissen. Wir werden auch Modelle von Turmerry, Medline und Cushion Lab testen.

Das Purple Simply Sitzkissen und das Purple Royal Cushion waren unsere vorherigen Favoriten für diesen Ratgeber. Wir mögen immer noch beide Kissen, sind aber der Meinung, dass das Double die besten Eigenschaften der beiden vereint: Es hat die feste Unterstützung des dünneren Simply (das ist 1¼ Zoll gegenüber 2 Zoll) und auf der anderen Seite die weichere Nachgiebigkeit des Royal ( der ebenfalls 2 Zoll dick ist). Durch diese Einstellbarkeit sollte es für mehr Menschen besser geeignet sein.

Das Purple Ultimate-Sitzkissen ist das dickste, größte und schwerste der Purple-Sitzkissenreihe – fast 22 Zoll breit und 2½ Zoll dick. Es passte in keinen unserer Büro- oder Esszimmerstühle und wir können uns nicht vorstellen, es irgendwo außer vielleicht auf einer Couch oder einer Bank zu verwenden.

Das Spark Moments Sitzkissen ist ein kleines, leichtes und festes Kissen aus 3D-Airfiber, einem neuen Material, das elastisch, recycelbar und vollständig waschbar sein soll. Obwohl wir das Kissen als unterstützend empfanden, hat es eine geringe Länge von 13 Zoll und wir konnten keine Unterstützungsinformationen für das Unternehmen finden, das es herstellt, was uns beunruhigt.

Das Memory Foam-Sitzkissen von AmazonBasics ist das günstigste und dünnste (mit 1,2 Zoll) der von uns getesteten Kissen. Aber es war so weich, dass wir das Gefühl hatten, als wäre überhaupt nichts da, als wir darauf saßen. Ein Diskussionsteilnehmer nannte ihn „dünn“, meinte aber, dass er sich vielleicht gut für einen Esszimmerstuhl eignet, wenn man nicht lange darauf sitzt.

Wir haben Sitzkissen mit Steißbeinausschnitten getestet, diese aber letztendlich eliminiert, denn wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, die ein solches Kissen erfordern würden, sollten Sie sich wahrscheinlich an die qualifiziertere Empfehlung eines Arztes halten. Zu diesen Kissen gehören das Kieba Steißbein-Sitzkissen, das Healthy Spirit Gel-Sitzkissen, das Hokeki-Sitzkissen und das AmazonBasics Memory Foam-Sitzkissen.

In früheren Tests haben wir Folgendes verworfen:

Das Everstanding Comfort Sitzkissen, weil es nicht an Ort und Stelle blieb und wir Bedenken wegen des flauschigen, samtigen Stoffes hatten.

Das BackJoy SitzRight Sitzkissen, weil es sehr unbequem war. Den meisten unserer Tester gefielen die Beulen und Beulen nicht, eine Person beschrieb sie als „wie ein mittelalterliches Foltergerät“.

Melanie Pinola

Melanie Pinola berichtete zuvor als leitende Autorin bei Wirecutter über alles rund um das Thema Homeoffice. Sie hat für Print- und Online-Publikationen wie The New York Times, Lifehacker und PCWorld mitgewirkt und sich auf die Themen Technik, Produktivität und Lifestyle/Familie spezialisiert. Sie ist begeistert, wenn sich diese Themen überschneiden – und wenn sie in ihren Pyjamas darüber schreiben kann.

von Erica Ogg

Wir haben über tausend Stunden damit verbracht, mehr als 100 Ausrüstungsgegenstände zu testen, die eine ergonomisch gesunde Haltung fördern.

von Melanie Pinola und Dave Gershgorn

Wenn Sie den ganzen Tag am Computer verbringen, ist die natürlichere Neigung und anpassbare Positionierung einer ergonomischen Tastatur möglicherweise komfortabler als eine Standardtastatur.

von Melanie Pinola

Ein ergonomischer Arbeitsplatz sorgt dafür, dass Sie auch bei längeren Aufenthalten bequem am Computer sitzen können. Denken Sie daran, Pausen einzulegen.

von Melanie Pinola und Kaitlyn Wells

Der beeindruckend stützende, verstellbare und langlebige Steelcase Gesture ist für die meisten Menschen immer noch unsere Wahl für den besten Bürostuhl, und das schon seit 2015.